segunda-feira, 21 de abril de 2014

Emagrecer para sempre

O sobre-peso e a obesidade é um problema que afeta milhões de pessoas no mundo inteiro independente de idade, sexo, cor, classe social e de cultura. Isso acarreta baixa auto-estima, problemas de relacionamento, ficar de fora de atividades sociais e recreativas, insegurança e muitos outros.Algumas pessoas tomam uma atitude para mudar essa situação, outras ficam  postergando. Quem toma uma atitude, normalmente já está desiludida dos diversos métodos mirabolantes e sacrificantes da moda, que podem dar no início um certo resultado, mas depois vem o efeito sanfona, e a condição fica pior. Um método definitivo para emagrecer é aquele que faz a pessoa perder peso constantemente e aos poucos, sem deixar de comer, alterando os tipos de alimentos dos mais calóricos para os menos calóricos, uma mudança de atitude mental, um pouco de exercícios físicos, sem ficar escravo de uma academia e a possibilidade de ter uma vida normal, feliz e saudável. Dos métodos que tenho conhecimento, recomendo o link abaixo.
Emagrecer para sempre!

Quero engravidar e não consigo!

Não conseguir engravidar é o drama de muitas mulheres que decidem ter um bebê e não conseguem. Fazem todos os exames clínicos, tanto ela como o marido, gastam altas quantias, e não encontram nenhum problema de saúde. Poucas mulheres sabem que fatores psicológicos do passado podem induzir o corpo a abortar espontaneamente e que para ter uma fecundação e gravidez saudável é preciso ter harmonia psíquica, mental  e emocional. Engravidar e ter filhos é o objetivo da maioria das mulheres, porém quando isso é um projeto e não acontece vem a frustração, o desespero, o relacionamento sexual com o parceiro se torna insatisfatório e os problemas emocionais vão se acumulando. O e-book de Carol Siqueira relata o seu drama pessoal e ensina os princípios para uma gravidez rápida, saudável e feliz.
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Acupuntura para ansiedade

     A ansiedade é uma característica biológica do ser humano, que antecede a momentos de medo, perigo ou tensão, desencadeando sensações desagradáveis, como vazio no estômago, batimento do coração acelerado, nervosismo, aperto no tórax, transpiração e outras.
     Dentro da visão da Medicina Tradicional Chinesa os doze meridianos por onde corre a energia Qi(energia vital) se enquadram nos cinco elementos: Fogo, Terra, Metal, Água e Madeira. A ansiedade pode estar em qualquer um desses cinco elementos, cabendo ao acupunturista diagnosticar qual o elemento causador para poder selecionar os pontos que promoverão o equilíbrio.
     Se a ansiedade estiver no elemento Fogo, além dos sintomas convencionais de ansiedade, o paciente apresentará também dor no peito, taquicardia, alteração da pressão arterial, sudorese e fala excessiva ou desconexa; se a ansiedade estiver no elemento Terra, apresentará dor no estômago, eructação, distúrbios alimentares, falta de memória, cansaço e aftas; se a ansiedade estiver no elemento Metal, apresentará problemas respiratórios, dor no peito ao respirar, problemas intestinais, depressão, desejo de isolamento, pensamentos paranoicos; se a ansiedade estiver no elemento Água, apresentará medo excessivo, síndrome do pânico, dores lombares, dores nas articulações, problemas urinários, distúrbios sexuais e de fertilidade, dificuldade em planejar ações e zumbido; se a ansiedade estiver no elemento Madeira, apresentará dores musculares, tontura, pensamento confuso, agressividade, agitação motora, olhar vago, insônia ou sonolência excessiva.
     Definido onde a ansiedade se encontra o princípio de tratamento será controlar o elemento, equilibrar e fazer a energia voltar a circular no ciclo de geração restabelecendo o equilíbrio físico, mental e emocional.